Врач раскрыла опасность попыток "разогнать" иммунитет

Попытки искусственно "поднять" его не приведут к хорошим результатам, как сообщила Ольга Шуппо, основатель и научный руководитель сети клиник иммунореабилитации, адаптационной и превентивной медицины Grand Clinic. Она отметила, что Т- и В-лимфоциты иммунной системы способны распознавать различные антигены и реагировать на них, обеспечивая защиту организма. В периоды сезонных вирусных инфекций или ослабления организма многие пытаются укрепить свой иммунитет, включая самолечение. Однако лучше бороться со стрессом и вести здоровый образ жизни, занимаясь спортом. Это естественным образом укрепит защиту организма.

Источник и фото - ria.ru