Биолог рассказал, кому вредно есть чернику

Биолог Дмитрий Сафонов предупредил, что чернику не стоит употреблять людям с мочекаменной болезнью и подагрой, а при обострении хронического панкреатита ее следует полностью исключить из рациона.

«Ее нельзя есть при мочекаменной болезни и подагре. А при хроническом панкреатите в стадии обострения — исключить на 100%», — сказал Сафонов в беседе с 360.ru.

Он пояснил, что в чернике содержится щавелевая кислота, которая может оказывать влияние на почки. При этом, по словам биолога, для здорового человека допустимая норма употребления этой ягоды составляет примерно 150 граммов в день.

Источник и фото - ria.ru