Эксперт рассказала, как тревожность влияет на состояние кожи
МОСКВА, 21 мая — РИА Новости.
Тревожность может негативно сказываться на состоянии кожи из-за повышенной выработки кортизола и других гормонов стресса, рассказала психосоматолог Елена Вершинина.
«Тревожность заставляет нервную систему постоянно быть в состоянии готовности к опасности. В ответ организм начинает вырабатывать больше кортизола и других стрессовых гормонов, что со временем влияет на общее состояние тела, в том числе кожи. Нарушается сон, ухудшается восстановление организма, усиливаются воспалительные процессы и повышается чувствительность», — сказала Вершинина интернет-изданию NEWS.ru.
По словам эксперта, кожа — это не только внешний орган, но и часть нервной системы, поэтому при хронической тревожности на ней могут появляться покраснения, дерматит и акне. Это связано с тем, что кожа становится более реактивной.
«Именно поэтому эмоциональное состояние человека так часто отражается во внешности. Когда человек долго живет в напряжении, организм постепенно начинает подавать сигналы об этом через тело», — заключила специалист.
Источник и фото - ria.ru
