Эксперты назвали признаки профессионального выгорания
Россиянам рассказали, как определить профессиональное выгорание и вовремя принять меры.
Эксперты НИИ медицины труда имени академика Н.Ф. Измерова назвали основные признаки, свидетельствующие о наличии у работников профессионального выгорания. Отмечается, что это состояние проявляется в негативном отношении к профессии и снижении общей работоспособности, а также в эмоциональной истощённости.
При этом негативное восприятие своей профессии выражается в циничном отношении к труду, повышенной конфликтности и формальности контактов с окружающими.
Профессиональное выгорание в итоге может привести к срывам в стрессовых ситуациях. Также это состояние может сопровождаться нарушением сна, головными болями, раздражительностью, а также наличием зависимости от алкоголя или табакокурения.
Будь в курсе самых интересных новостей от MOS.NEWS, подписывайся на наш Instagram
