27.01.2025 03:24
Гастроэнтеролог рассказала о вреде кофе с сахаром
Использование кофе с добавлением сахара увеличивает нагрузку на пищеварительную систему и организм в целом из-за резкого повышения уровня глюкозы в крови, сообщила гастроэнтеролог Люберецкой областной больницы Светлана Ильяшенко.
Многие люди отмечают, что сахар в кофе не позволяет полностью раскрыться его вкусу. Однако не только в этом заключается проблема – избыток сахара вреден, так как кофе сам по себе временно повышает уровень глюкозы в крови. Кроме того, сахар содержится во многих других продуктах, что создает дополнительную нагрузку на пищеварительную систему и организм в целом. Ильяшенко также отметила, что добавление сахара в кофе не рекомендуется для людей, страдающих диабетом.
Источник и фото - ria.ru
