25.05.2025 20:44
Москвичам посоветовали меньше находиться на улице из-за жары
Московских жителей предупредили о высокой температуре воздуха в воскресенье и рекомендовали избегать длительного пребывания на улице.
Для снижения нагрузки на организм советуют употреблять больше воды, исключать жирную, сладкую и острую пищу, увеличивать потребление овощей и фруктов, использовать кондиционер при температуре от +23 до +27 градусов, носить светлую одежду из натуральных материалов и головной убор.
Источник и фото - ria.ru
