Невролог назвал главную ошибку при приеме снотворных

По словам тульского врача-невролога, мануального терапевта и реабилитолога Александра Атяшева, снотворные препараты не устраняют бессонницу, они лишь помогают заснуть, но не влияют на качество сна.
«Хотя это может показаться неожиданным, снотворные не лечат нарушения сна. Эти лекарства просто "выключают" организм и вызывают сон, не улучшая его качество», — пояснил специалист.
Он также отметил, что в редких случаях острой бессонницы применение снотворных может быть оправдано.
Врач подчеркнул, что для эффективного лечения бессонницы важно сначала выявить и устранить её причину.

Источник и фото - ria.ru