Психиатр назвала неожиданный признак депрессии
МОСКВА, 4 июня — РИА Новости.
Раннее пробуждение, потеря аппетита и ухудшение концентрации могут быть признаками депрессивного состояния, заявила психиатр Марина Алексеева.
По словам специалиста, депрессия не всегда проявляется только в виде грусти. Из-за этого окружающие нередко долго не замечают, что человеку нужна помощь. Среди возможных симптомов она назвала раздражительность, апатию, упадок сил, нарушения сна, чувство вины, тревожность и трудности с сосредоточением. У одних людей это выражается в бессоннице и ранних пробуждениях, у других — в постоянной сонливости, рассказала Алексеева NEWS.ru.
Психиатр подчеркнула, что диагноз нельзя ставить по одному признаку. Однако если подобное состояние сохраняется неделями и мешает повседневной жизни, необходимо обратиться к специалисту. Она также отметила, что близким не стоит говорить человеку «возьми себя в руки». Лучше поддержать его словами: «Я вижу, что тебе тяжело, я рядом, давай подумаем, к кому обратиться». Лечение депрессии требует индивидуального подхода: кому-то помогает психотерапия, кому-то — медикаментозное лечение.
Источник и фото - ria.ru
