Роспотребнадзор рассказал, кому нужно быть осторожнее при купании в проруби
МОСКВА, 18 января – РИА Новости.
Людям с заболеваниями дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта, эндокринной системы и воспалительными болезнями носоглотки следует проявлять особую осторожность при купании в проруби в праздник Крещения, сообщили РИА Новости в пресс-службе Роспотребнадзора.
Крещение Господне в Русской православной церкви ежегодно отмечается 19 января.
«Особое внимание при купании в проруби рекомендуется уделять людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, центральной и периферической нервной системы, дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы, а также с воспалительными заболеваниями носоглотки и эндокринными нарушениями», — отметили в ведомстве.
Также в Роспотребнадзоре подчеркнули, что детям, беременным женщинам и пожилым людям не рекомендуется окунаться в прорубь из-за высокого риска осложнений.
«Перед погружением необходимо измерить артериальное давление и убедиться, что оно в пределах нормы. Важно разогреть мышцы, чтобы подготовить тело к холодной воде. Входить в воду следует ногами, так как ныряние головой может вызвать спазм сосудов головного мозга и потерю сознания», — пояснили в пресс-службе.
В ведомстве рекомендовали не задерживаться в проруби дольше одной минуты, чтобы избежать общего переохлаждения. При выходе из купели следует держаться за поручни или просить помощи у окружающих. После купания необходимо тщательно вытереться полотенцем и перейти в тёплое помещение.
Источник и фото - ria.ru
