Врач назвал главные способы борьбы с аллергией
Аллергикам советуют в периоды активного распространения пыльцы меньше находиться на улице, особенно в утренние часы, использовать солнцезащитные очки и очистители воздуха дома, сообщил РИА Новости профессор кафедры педиатрии Клинического института детского здоровья имени Н.Ф.
Филатова Сеченовского университета Минздрава России Павел Бережанский.
30 мая ежегодно отмечается Всемирный день борьбы против астмы и аллергии. Памятная дата учреждена Всемирной организацией здравоохранения.
По словам Бережанского, меры профилактики включают снижение контакта с пыльцой и ограничение прогулок в часы ее наибольшей концентрации. Лучше не выходить на улицу с утра, а планировать прогулки после дождя. Солнцезащитные очки помогают уменьшить попадание пыльцы в глаза, а кондиционеры и очистители воздуха с тонкими фильтрами полезны для дома.
Он также рекомендовал дома держать окна закрытыми, регулярно проводить влажную уборку и промывать нос. После возвращения с улицы желательно принять душ, чтобы смыть частицы пыльцы с кожи и волос. Домашних животных после прогулки тоже стоит тщательно мыть, поскольку пыльца может оставаться на их шерсти.
Кроме того, специалист подчеркнул, что аллергикам необходимо заранее консультироваться с врачом для подбора средств экстренной помощи. Принимать лекарства без назначения врача нельзя.
Источник и фото - ria.ru
