09.10.2025 03:09
Врач назвала причины слабости по утрам
Утренняя слабость может быть вызвана различными факторами, такими как хронический стресс, неправильный режим сна, употребление тяжелой пищи перед сном, а также заболевания щитовидной железы или надпочечников.
Важно обратить внимание на регулярные пробуждения во время сна, такие как храп, апноэ или бессонница, которые могут привести к нарушению качества сна и усилению утренней усталости. Если утренняя слабость сопровождается другими симптомами, такими как головокружение, одышка, сердцебиение или резкая потеря веса, необходимо обратиться к врачу для дальнейшего обследования и выявления причин этого состояния.
Источник и фото - ria.ru
