22.10.2025 03:11
Врач назвала способы профилактики тромбоза во время перелетов
Во время перелетов можно предотвратить образование тромбов, выполняя упражнения, имитирующие ходьбу, выбирая места в самолете, где можно вытянуть ноги, и употребляя достаточное количество воды.
Об этом сообщила врач-флеболог Елена Смирнова из Юсуповской больницы Москвы. Она подчеркнула, что важно также делать упражнения сидя, например, двигать стопами от себя и к себе, а также пить обычную воду, а не кофе или газировку. Людям с видимыми венами, избыточным весом или предыдущими тромбозами рекомендуется использовать компрессионные чулки для профилактики тромбов.
Источник и фото - ria.ru
