Врач объяснила, почему самочувствие весной хуже, чем зимой

По словам врача-невролога, психотерапевта и нарколога, кандидата медицинских наук Людмилы Кокоткиной, человеческому организму необходимо адаптироваться к весеннему периоду, что часто вызывает усталость и ухудшение самочувствия в это время года.
Специалист отметила, что в марте природа еще не полностью просыпается: часто выпадает снег, сугробы остаются на местах, а биоритмы человека продолжают работать по зимнему режиму. Однако в апреле солнце начинает светить иначе, становится теплее, снег активно тает, и биоритмы постепенно переходят на весенний ритм.

Источник и фото - ria.ru