11.06.2021 16:33
Врач назвал лучшее время для употребления кофе
Специалисты не рекомендовал россиянам употреблять кофе утром.
Большинство людей привыкли начинать день с чашки кофе. Для многих это стало своеобразной традицией. Однако врачи предупреждают, что это может быть опасно.
Врач-диетолог Маргарита заявила, что кофе натощак или сразу после еды употреблять не стоит. Этот напиток может помешать усвоению минералов и микроэлементов из еды. Он блокирует получение железа, цинка, магния и кальция, что очень негативно отражается на организме.
Кофе может быть полезен, но только если пить его в промежутках между приемами пищи.
Будь в курсе самых интересных новостей от MOS.NEWS, подписывайся на наш Instagram
